PARA NÃO PERDER O RITMO
Dançar significa colocar em
sintonia o corpo e a mente, expressar sentimentos, emoções e a alegria que a
dança proporciona. No entanto, para conseguir todos esses efeitos, é preciso
muito treino, aceitar que sempre será preciso melhorar e receber ajuda de
pessoas que já passaram por esse processo de aprendizado e aprimoramento.
Quando esse aprimoramento não
vem, os erros passam a ser recorrentes e atrapalham na evolução e no
desenvolvimento da dança. Por isso, o nosso foco hoje será nas daminhas e nos CINCO ERROS MAIS
COMUNS cometidos por elas.
Como o Pé Descalço preza pela
qualidade, charme, estilo e excelência de suas dançarinas, decidimos trazer
algumas sugestões de umas das nossas amadas professoras do PD ELDORADO, a
daminha Ana Flávia, da preta avançada, que já dança há muitos anos e carrega
consigo uma grande experiência.
Equilíbrio
Muitas daminhas perdem o
equilíbrio em alguns passos. Os principais casos acontecem nos giros soltos e
giros consecutivos. Uma das maneiras de solucionar esse problema é marcar a
cabeça no seu próprio cavalheiro, sendo que, em qualquer giro, a cabeça da daminha
é a última a sair e a primeira a chegar. Com isso, você vai ter um eixo maior,
que vai te ajudar e muito a perder menos o equilibro.
Sustentação
Uma alternativa para solucionar
isso é prestar mais atenção no que vocês estão fazendo enquanto dançam, e não
simplesmente deixar o cavalheiro sustentar vocês. Assim, vocês vão praticando a
leveza que a dança pede, mas não podem se esquecer da firmeza. Leveza e firmeza
são coisas diferentes. É preciso deixar que o cavalheiro te conduza sem
precisar de muito esforço.
Braços
Algumas damas dependem mais do cavalheiro do que o necessário, não é mesmo, meninas? O costume de se sustentar muito no cavalheiro prejudica muito a dança, e faz com que fique uma dança cansativa. Com isso, vem o braço pesado, contraído ou até mesmo mole. Mesmo que o cavalheiro seja o responsável por comandar a dança, ele só vai fazer isso se tiver uma dama. Então, a dança é 50% cavalheiro e 50% a dama.
Agilidade
A falta de agilidade é um
problema que muitas meninas têm desde o início. E isso faz com que, muitas
delas, tenham até medo de dançar músicas mais rápidas. Para vocês conseguirem uma boa agilidade, não
tem segredo. Vocês têm que dançar músicas rápidas. No começo, pode até parecer
difícil, mas com o passar do tempo e muita prática, vocês vão criando uma
agilidade cada vez maior. Não tenham medo meninas!
Tronco travado
A grande maioria das damas tem ou
já teve o tronco travado. Lembrando meninas, que o nosso corpo tem que ser
separado em 2 partes: o tronco e o quadril. Tentem mexer só o quadril e deixar
o tronco parado. E vice-versa. Assim, vocês vão se soltando para fazer
ondinhas e xique-xique sem muita dificuldade!
Acheiii toop...depois continue a postar mais dicas ;)
ResponderExcluirAcheiii toop...depois continue a postar mais dicas ;)
ResponderExcluirAmeii meninas. Depois poderiam falar também sobre dicas pra aproveitarmos a força na perna, que grande parte das damas ñ utiliza. Bjuu
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